大家好，我是日本老司機！大家知道「篠田優」這位AV女優嗎？
篠田優在2010年出道，直至2023年仍活躍於AV界的最前線，是一名人氣AV女優。
值得一提的是，篠田優出道10多年以來一直以企劃單體女優的身份活躍至今，這種情況十分罕見。這次老司機將會為大家詳細介紹篠田優在AV界的經歷以及私下不為人知的一面，大家千萬不要錯過！
Contents
篠田優的小檔案
生日：1991年7月21日
AV出道日：2010年12月
身高：155cm
三圍：B88-W60-H88
興趣：電影、音樂
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篠田優自出道以來便一直以企劃單體女優的身份活動。企劃單體女優指的是未有與事務所簽約的女優，她們也因此能夠自由出演不同廠商的作品。
篠田優一直頻繁地出演不同廠商的AV作品，其作品數量多得嚇人，老司機相信大家都至少看過一次她出演的AV！
以下是篠田優最大的2種魅力。
①渾圓飽滿、彈性十足的美臀！
看着篠田優光滑又圓潤的屁股，相信很多男性都想成為她的專屬坐墊吧（笑）！
②形狀漂亮的美乳
雖然篠田優身材纖瘦，但她卻有着形狀優美的Fcup美乳，而且乳頭的顏色也十分漂亮。
篠田優有着漂亮的胸部及屁股，身型比例也十分完美，可以說身材性感就是她最大的特色。
篠田優出道至今已經有10多年了，但她仍保持着完美的身材，以一線AV女優的身份持續活躍於業界，其敬業的態度令人十分佩服！！
篠田優在AV界的經歷
篠田優長期活躍於AV界，因此經歷十分豐富。
以下老司機會為大家簡單介紹篠田優在AV界裏較為重要的經歷及活動。
2010年：出道
篠田優在2010年以19歲之齡在AV界出道。看到現在外表成熟的她大家可能會不相信，其實當時篠田優的賣點是可愛的外表與性感的身材所形成的反差！
2019年：於「2019年成人廣播獎」中奪得東京體育獎
篠田優出演了大量AV作品，漸漸成長為人氣女優的她終於在「2019年成人廣播獎」中奪得東京體育獎。
2020年：開設YouTube頻道
篠田優一直以AV女優的身份活躍於業界，但在2020年她也開設了YouTube頻道，至今已經擁有40萬名訂閱者，可見她在AV界以外也十分活躍！
篠田優上傳的影片和其他YouTuber一樣，大多以運動、烹飪以及ASMR等等為題材。如果你對篠田優的私生活有興趣，那就一定要訂閱她的YouTube頻道！
篠田優的私生活是怎樣的？
上面為大家介紹了篠田優在AV界的成就，相信不少讀者也想了解她私底下是一個怎樣的人吧！
為了滿足大家的好奇心，接下來老司機會為大家介紹篠田優的私生活以及個人興趣。
競艇粉絲
篠田優經常以嘉賓的身份出席競艇相關的活動，其實私底下她也是競艇的超級粉絲，一有空便會去觀看競艇比賽。篠田優喜歡上競艇的契機是因為有相熟的AV導演邀請她一同觀看賽事，她也漸漸感受到競艇的樂趣，並成為了這項競賽項目的粉絲。
正在飼養小狗
篠田優有一隻吉娃娃，她偶爾會在自己的社交網絡平台上載小狗的照片。看上去既成熟又妖豔的篠田優與小狗玩耍時流露出天真無邪的一面，這種反差令人覺得十分可愛。如果大家想看看篠田優與吉娃娃的互動，那就一定要訂閱她的YouTube頻道！
嚴格的身材管理
篠田優出道自今依然維持着完美的身材，她表示自己管理身材的秘訣在於每天的拉伸和運動。篠田優會在自己的YouTube頻道上傳有關如何維持身型的影片，很多女性都十分憧憬她的自律與身材，因此篠田優的女性粉絲也很多！
推薦作品
大家久等了！篠田優出道至今已經10多年，途中完全沒有停止活動，因此她的作品數量非常驚人。截至2022年11月為止，包括總集編在內篠田優一共出演了1700套以上的AV！這也使老司機在挑選推薦作品時十分苦惱。
在篠田優出演的眾多作品中，老司機嚴格挑選了以下2套大家非看不可的AV！
大白天透出誘人的丁字褲在公寓內走來走去的大屁股人妻
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篠田優最大的魅力就是美麗渾圓的屁股。這部作品完美地展現了人妻的色氣，還有很多篠田優屁股的特寫，十分好用！
以蜘蛛騎乘位及玩弄乳頭使客人連續內射的精力回復按摩
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篠田優在這部作品中表演了她最擅長的「蜘蛛騎乘位」，隨着腰部動作而搖晃的美乳十分吸睛。另外，篠田優像癡女一樣挑逗男優乳頭的一幕也令人欲罷不能，簡直就是神作！
總結
這次的文章為大家介紹了老牌美臀女優篠田優！
AV界的競爭十分激烈，很多女優只推出了數部作品後便宣告引退，因此出道10年以上並一直活躍至今的AV女優實在是令人敬佩。
篠田優在出道時並不太引人注目，但一直堅持拍攝的她隨着時間過去逐漸累積了不少粉絲，現在的她已經是人氣一線女優了。相信篠田優的經歷鼓勵了不少AV女優，也給予了她們繼續留在AV界發展的勇氣。
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